건강을 해치는 무리한, 일반화된 방법이 아닌
단기간 체지방을 태움으로써 호르몬 불균형을 초래하여 요요를 부르는 다이어트가 아닌
현실 가능하고 나에게 ‘딱 맞는’ 다이어트 방법

운동 생리학과 운동 영양학에 기반하여
건강하고 성공적인 다이어트로 이끌겠습니다.